Как управлять озарением?

В исследовании Дж. Кониоса испытуемые решали анаграммы. Кто-то методом перебора вариантов, а кто-то испытывая внезапное озарение. МРТ показало, что у первых перед нахождением решения активизировалась зрительная кора левого полушария, а у вторых - активность передней верхней височной извилины в правом полушарии. Общим для всех людей, независимо от метода решения была активизация корковой сети, лобной доли обеих полушарий.


Инсайт случается, когда активизируются новые нейронные процессы и испытуемые могут видеть связи, которые ускользали от них.

Внезапная вспышка озарения появлялась, когда испытуемые переключали поток мыслей при необходимости решить задачу или в нужный момент подавляли нежелательные мысли.

Для того, чтобы привести себя к озарению, Дж. Кониос рекомендует выполнять монотонную неинтеллектуальную работу (например, чистить ботинки, ходить кругами, гладить). Это позволит снизить активность левого полушария, позволяя озарению подобраться к сознанию, минуя цензора.



Популярное
Последнее
Архив публикаций
Поиск по тегам

Спасибо, что Вы с нами и продолжаете создавать идеи и решения! Мы запустили этот сайт, чтобы у вас всегда были "под рукой" примеры для вдохновения - короткие советы, фото, истории, факты.  ​ Берите "себе в копилку", сравнивайте, анализируйте. Новых Вам путей и озарений, и просто хорошего настроения!

© 2017 ГК «Институт Тренинга – АРБ Про»

На сайте  использованы иллюстрации Румянцева В.Д.