Как управлять озарением?

В исследовании Дж. Кониоса испытуемые решали анаграммы. Кто-то методом перебора вариантов, а кто-то испытывая внезапное озарение. МРТ показало, что у первых перед нахождением решения активизировалась зрительная кора левого полушария, а у вторых - активность передней верхней височной извилины в правом полушарии. Общим для всех людей, независимо от метода решения была активизация корковой сети, лобной доли обеих полушарий.


Инсайт случается, когда активизируются новые нейронные процессы и испытуемые могут видеть связи, которые ускользали от них.

Внезапная вспышка озарения появлялась, когда испытуемые переключали поток мыслей при необходимости решить задачу или в нужный момент подавляли нежелательные мысли.

Для того, чтобы привести себя к озарению, Дж. Кониос рекомендует выполнять монотонную неинтеллектуальную работу (например, чистить ботинки, ходить кругами, гладить). Это позволит снизить активность левого полушария, позволяя озарению подобраться к сознанию, минуя цензора.



Популярное
Последнее